Dette bør du spise for å holde vekten under kontroll
Hvis belgfrukter ikke allerede er fast følge når du lager middag, bør du sette det på menyen oftere. Denne billige supermaten hjelper deg å holde vekten under kontroll.
Hvis belgfrukter ikke allerede er fast følge når du lager middag, bør du sette det på menyen oftere. Denne billige supermaten hjelper deg å holde vekten under kontroll.
Viktige vitaminer kan gå tapt ved feil oppbevaring av råvarene. Dessuten er god holdbarhet bra for både miljø og lommebok. Vinn-vinn-vinn, rett og slett! Her er en oversikt over hva som skal til.
