Oppskrift på grove vafler – like gode og litt sunnere
Grove vafler kan være et litt mer spennende alternativ i matpakken sammenlignet med den tradisjonelle brødskiven. Vaflene i denne oppskriften inneholder dessuten mer kostfiber enn klassikeren, i tillegg er de rike på kalsium.
Ovnsbakt blomkål med tahini-dressing
Blomkålretten har et høyt innhold av protein og er rik på vitamin C og fiber. Denne vegetaroppskriften på ovnsbakt blomkål med tahini-dressing er å anbefale.
